Коротко
- Ромашка, клевер и чабрец растут в области на лугах, у дорог и на песчаных опушках. Цветут с июня по август.
- Аптечную ромашку отличают по запаху и по полому внутри конусовидному цветоложу. У похожих ромашек цветоложе плотное, а запаха почти нет.
- Чабрец любит сухие песчаные места и солнечные опушки сосняков. Его узнают по стелющимся стебелькам, мелким лиловым цветам и сильному запаху.
- Собирают вдали от дорог и полей, в сухую погоду, когда сошла роса, и берут не больше трети растений на одном месте.
- В национальном парке и на охраняемых территориях травы не собирают.
Обновлено сентябрь 2026 · Автор: Настя Шафранова · 6 мин чтения
Практика занимает около часа в сухой солнечный день в июне или июле. Вы находите луг или песчаную опушку подальше от дорог и полей, узнаёте три травы — аптечную ромашку, красный клевер и чабрец — и собираете понемногу каждую, срезая ножницами цветки и верхушки. Дома раскладываете сушить в тени. Задача — собрать свой чай, в котором каждая трава узнана вами самими, и оставить луг таким, каким вы его нашли. Нужны ножницы, корзинка или бумажный пакет и немного знаний.
Запах под ногами
В июльский полдень на песчаной опушке соснового леса пахнет так, что хочется остановиться. Пахнет смолой, нагретым песком и чем-то ещё, пряным и сладким, как в бабушкином шкафу.
Запах идёт снизу. Под ногами, между редкой травой и сухими иголками, стелется низкий кустик с мелкими лиловыми цветами. Проведите по нему ладонью, и ладонь будет пахнуть до вечера.
Это чабрец. Он растёт здесь почти на каждой сухой солнечной опушке, и почти никто его не замечает.

Три травы
Для первого сбора хватает трёх трав. Все три растут в области повсюду, все три легко узнать, и вместе они дают чай, пахнущий июлем.
Чабрец вы уже нашли. Он любит сухой песок и солнце, стелется по земле тонкими стебельками, цветёт мелкими лиловыми цветками с июня по август. Его срезают верхушками с цветами.
Красный клевер найти ещё проще. Розово-лиловые пушистые головки на лугах, у тропинок, на полянах. Для чая берут только головки, свежие и яркие, без бурых краёв.
С ромашкой сложнее. Ромашек здесь несколько видов, и похожи они все. Аптечную ромашку узнают по двум признакам. Она пахнет сильно и сладковато, если растереть цветок в пальцах. А если разрезать цветок вдоль, жёлтая серединка окажется высокой, конусом, и полой внутри. У похожих видов серединка плоская или плотная и запах слабый. Проверяйте каждый раз, пока не научитесь узнавать с первого взгляда.
Где нельзя
Правила сбора трав важнее рецептов, и их немного.
Отойдите от дорог. Травы у асфальта впитывают то, что оседает с машин, и в чай это не нужно. Не собирайте у краёв полей: их могут обрабатывать. Не собирайте в городских парках.
И не собирайте в национальном парке «Куршская коса» и на других охраняемых территориях. Там растения не берут совсем, даже самые обычные.
Сколько брать
Луг, который выглядит бесконечным, на самом деле хрупкий. Если собрать все цветки с одного места, в следующем году их будет меньше.
Поэтому правило простое: не больше трети растений на одном месте. Режьте ножницами, оставляя корни в земле, и переходите на следующий участок. Для одной банки чая на зиму хватит пары горстей каждой травы.
Дома разложите собранное тонким слоем в тени, на бумаге, в сухом и проветриваемом месте. Через неделю-две травы станут ломкими и шуршащими. Тогда их можно смешать и сложить в банку.

Практика: час на летнем лугу
- Уйдите от дорогпо приезде
Хотя бы на сотню-другую метров от асфальта и подальше от краёв полей.
- Дождитесь, когда сойдёт росаближе к полудню
Мокрые травы при сушке темнеют.
- Найдите ромашку и проверьтедесять минут
Запах и полое конусовидное цветоложе. Сомневаетесь — не берите.
- Найдите клевердесять минут
Свежие розово-лиловые головки, без бурых краёв.
- Найдите чабрец на пескена солнечной опушке
Стелющийся, с лиловыми цветками, пахнет от прикосновения.
- Берите не больше третина каждом месте
Режьте ножницами, корни оставляйте.
- Разложите сушить в тенидома
Тонким слоем на бумаге, в сухом месте, одну-две недели.
Три версии практики
Пятнадцать минут
Найти на прогулке одну из трёх трав, узнать её по признакам и понюхать. Ничего не собирать.
Один час
Три травы, по паре горстей каждой, дома сушка в тени.
Летняя банка
Собирать по одной траве в неделю с июня по август: чабрец, клевер, ромашку, липовый цвет в начале июля. К осени получится свой сбор из четырёх трав, с датой и местом для каждой.
Что останется
Останется банка с сухими травами. В ноябре вы откроете её, и кухня на минуту запахнет июльской опушкой.
И останется умение узнавать. После этой практики луг перестаёт быть зелёным фоном. На нём видны отдельные растения, у каждого своё имя и свой запах.
Один вопрос после практики: что растёт рядом с вами каждый день, а вы до сих пор не знаете, как это называется?
Эта практика подойдёт вам, если
- вы пьёте травяной чай из пакетиков и хотите попробовать свой
- вам нравится медленная работа руками на воздухе
- с вами ребёнок, которому можно поручить искать и узнавать
- вы хотите привезти домой запах здешнего лета
- вы любите знать названия того, что растёт у дороги
Маленькие хитрости
- Отойдите от дорог и обочин хотя бы на сотню-другую метров. Травы у асфальта собирают всё, что оседает с машин.
- Не собирайте у краёв полей: их могут обрабатывать.
- Выходите ближе к полудню, когда высохла роса. Мокрые травы при сушке темнеют и портятся.
- Ромашку проверяйте, разрезав цветок вдоль: у аптечной цветоложе внутри полое.
- Берите не больше трети растений на одном месте. Так луг восстановится к следующему году.
- Режьте ножницами. Корни остаются в земле, и растение отрастёт.
- Складывайте в корзинку или бумажный пакет. В полиэтилене травы запотевают за полчаса.
- Если у вас аллергия на сложноцветные, начинайте с клевера и чабреца, ромашку пробуйте осторожно.
Частые вопросы
Как отличить аптечную ромашку от обычной?
По запаху и по цветоложу. Аптечная ромашка пахнет сильно и сладковато, а её жёлтая серединка конусовидная и полая внутри, это видно, если разрезать цветок вдоль. У похожих видов серединка плоская или плотная, а запах слабый.
Где растёт чабрец?
На сухих песчаных местах: солнечные опушки сосновых лесов, песчаные обочины лесных дорог, открытые пригорки. Он стелется по земле, цветёт мелкими лиловыми цветками и сильно пахнет, если провести по нему ладонью.
Где собирать нельзя?
В национальном парке «Куршская коса» и на других охраняемых территориях. Не стоит собирать у дорог, у краёв полей, в городских парках и возле свалок.
Как сушить собранное?
Тонким слоем в тени, в сухом проветриваемом месте, на бумаге или ткани. Во влажном балтийском воздухе это требует внимания, и подробнее об этом рассказано на странице о сушке грибов и трав.
Сколько трав брать?
Для одной банки чая на зиму хватит пары горстей каждой травы. На одном месте берите не больше трети растений.
Заказать экскурсию
Напишите мне прямо сейчас или позвоните.
Открытка на память
Четыре открытки А6 на одном листе А4 — распечатать дома и взять с собой

Три травы с одного луга — и чай, который пахнет июлем.
Калининградское море
Травяной сбор
kgdmore.ru
t.me/nastyashafranova
Читать дальше
Сушить грибы и травы
Липовый цвет
Луга с васильками