Маршрут страницы 10 разделов
Коротко
- Центр недели — Светлогорск; выезды на Куршскую косу, в Янтарный, Зеленоградск и Калининград.
- Одно главное дело в день; утро без телефона и короткий вечерний салон по желанию.
- Жильё выбираете вы, как добираемся до точек — договоримся в переписке.
Обновлено сентябрь 2026 · Автор: Настя Шафранова · 13 мин чтения
Это женский творческий ретрит на семь дней в ноябре. Группа маленькая, восемь–десять женщин, точный состав я называю в переписке. Встречаемся в Светлогорске, выезжаем на Куршскую косу, в Янтарный, Зеленоградск и Калининград. Заезды приурочены к праздникам или к середине месяца, точные числа — в переписке. У недели два имени. Состояние — лёгкость: сделать змея просто чтобы он летал, писать ветер широкой кистью, идти быстрым шагом вдоль прибоя. Способ жить — медленно: неделю жить с меньшим экраном. Утро без телефона, прогулки без съёмки, вечер с блокнотом вместо ленты. Снимаю я, поэтому ничего не пропадёт. Увозите змея, который летал, холст, отшлифованный янтарь и фотографии недели.
Что это за неделя
Ноябрьский ретрит — семь дней для небольшой группы женщин на побережье Калининградской области. Встречаемся в Светлогорске, выезжаем на Куршскую косу, в Янтарный, Зеленоградск и Калининград. В каждом дне одно главное дело: змей, холст, янтарь, ветер и баня, съёмка. Вокруг него — утро без телефона, горячий обед, общий стол и короткий вечер по желанию.
Ноябрь я выбрала для лёгкости. Это месяц самых сильных ветров, курорты пустые, листва облетела, и всё лишнее будто уносит с берега. Мне кажется, такому месяцу подходит дело, у которого нет пользы: сделать змея просто чтобы он летал.
Второе имя недели — медленно. В ноябре день короткий, и экран легко съедает его целиком: утро начинается с ленты, вечер ею же заканчивается. Поэтому в эту неделю мы договариваемся о простом. Утро до завтрака — без телефона. На прогулках и в мастерских он лежит в кармане, снимаю я. Вечером вместо ленты — блокнот, книга, разговор, фонарь в окне. Никто ничего не отбирает, правило держится на желании. К третьему дню обычно становится заметно, сколько в дне на самом деле времени.
Второе дело недели — свой янтарь. Камень в корке вы получаете во второй день, шлифуете в четвёртый, а в шестой покрываете воском, и он начинает светиться изнутри. Домой уезжают змей, холст, написанный широкой кистью, янтарь и фотографии: снимаю всю неделю я.
Имя, вопрос и путь недели
Ветер в ноябре делает половину работы сам: он не даёт стоять на берегу с телефоном, он уносит змея вверх, он выдувает из головы лишнее. Медленность делает вторую половину: когда экран отложен, у дня появляется длина.
Как выглядит день
Так может выглядеть один из дней недели. Третий день. На пустом берегу ветер такой, что голос сносит вбок, и все объясняются жестами. Змеи, склеенные вчера из реек и кальки, лежат на песке: один похож на рыбу, другой просто квадрат с хвостом. Первый уходит вверх с первой попытки, и держать его полчаса оказывается отдельной работой для рук. Телефоны в сумках, и никто не проверяет, что там, хотя рука пару раз дёргается сама. Я снимаю. После обеда в тёплом помещении большие холсты на полу, акрил, широкие кисти, губки: пишем ветер, который держал змея утром. К пяти темно. Общий стол, судак, горячее. В салоне каждая пишет в блокнот, сколько раз за день ей хотелось взять телефон и что было в эту минуту вокруг.
Как устроен день
Жильё вы выбираете сами: большая часть недели проходит в Светлогорске и рядом, и я подскажу, где удобнее остановиться. Утром мы встречаемся в условленной точке. До косы, Янтарного, Зеленоградска и Калининграда либо едем вместе, либо встречаемся на месте — как именно, договоримся в переписке.
Каждый день собран из одних и тех же частей:
- Утро тела — без телефона: прогулка, ходьба медленно, чай на обрыве.
- Завтрак, потом исследование — место или явление, которое разбираем вместе.
- Полевая практика — на ветру: коса, берег, змеи.
- Свободное время — горячий обед и отдых.
- Творческий блок — мастерская в тёплом помещении.
- Общий стол — ужин всей группой.
- Вечерний салон — короткий вечер по желанию: блокнот, фонари, хюгге.
Главное дело дня одно и стоит в светлое время. Где завтракать и как устроен общий стол в ваших датах, я говорю в переписке.
Одной в ноябре трудно угадать главное: в какой день ветер годится для змея, а в какой его просто вырвет из рук, после какой ночи идти в Янтарный за камнями, где на берегу стоять, чтобы волна не достала. Эту часть я беру на себя, как и спор с ветром о том, кто сегодня главный.
Ноябрь на Балтике
На берегу в ноябре самый сильный ветер года. Штормовой сезон идёт с осени до весны, и в ноябре на открытом берегу бывает трудно разговаривать: голос сносит вбок. Зато воздушный змей в такой день поднимается с первой попытки, а разбег ему только мешает.
Листва в ноябре облетает, и открывается архитектура. В Амалиенау летом от улицы видны кусок черепицы и кованая калитка, а в ноябре виллы стоят целиком: башенки, эркеры, фахверк, витражи. Район, построенный в начале двадцатого века как посёлок-сад, зимой читается как чертёж. А вечером окна загораются по одному, и город становится теплее, чем был днём.
В Янтарном янтарь добывают в карьере, а на соседний пляж после шторма его выносит море. Ноябрь для этого места хорош: людей почти нет, а после ветреной ночи на берегу есть что искать.
В полдень ноябрьская тень втрое длиннее человека. В такие дни хорошо видно, как мало света, и поэтому каждый светлый час хочется провести снаружи.

Короткий тест
Что вам нужно этой осенью
Ответьте на все вопросы, и результат появится здесь. Ответы никуда не отправляются.
Ваш результат
Ноябрь: лёгкость и медленно
Вам нужен ветер, змей над пустым берегом, янтарь, который светится изнутри, и неделя с меньшим экраном. Посмотрите, как складываются семь ноябрьских дней.
Ваш результат
Октябрь: собранность и память
Вам ближе октябрь: туман на косе, форт, вещи, которые нас помнят, и свеча своей работы.
Ваш результат
Декабрь: радость и дом
Вам ближе декабрь: ярмарка, каллиграфия пером, венок на свою дверь и баня после зимнего моря.
Семь дней ноября
Это примерная программа, финальная — у меня: порядок дней я собираю под ваши даты и прогноз ветра и присылаю в переписке. Практики, места и вкусы в ней взяты из рубрик сайта, ссылки ведут на их страницы.
День 1. Приземление
- Утро телапо приезде
Прогулка к морю: голые деревья, мокрые листья, виллы сквозь ветки, спуск к берегу по старой лестнице. Ветер в лицо.
- Исследованиедо обеда
Знакомимся коротко: имя и одно слово о том, что вы хотите оставить здесь. Договариваемся об экране: утро без телефона, на прогулках он в кармане.
- Творческий блокпосле обеда
Главное дело дня, в тёплом помещении. Коллаж из обрывков: большой лист и стопка старых журналов. Рвём страницы руками, без ножниц, и складываем из обрывков то, что вы привезли с собой.
- Общий столвечер
Первый ужин вместе.
- Вечерний салонпоздний вечер
По желанию. Час без звука в наушниках: что слышно, когда ничего не играет.
Опоры дня: Утро без телефона, Практика тишины, Лагом: ровно столько, сколько нужно.
День 2. Ветер
- Утро телаутро
Без телефона. Медленная ходьба: сорок минут по прямой в темпе вдвое медленнее обычного.
- Полевая практикадо обеда
Прогулка по косе: голый лес, дюна Эфа, пустой берег. Час, чтобы услышать ветер.
- Исследованиев лесу
Тишина ноябрьского леса: капли, синицы, дятел, сойка — и тишина между ними.
- Творческий блокпосле обеда
Главное дело дня, в тёплом помещении. Мастерская воздушных змеев: рейки, калька, краски, нитки. Каждая делает своего змея — любой формы и любого цвета.
- Общий столвечер
Ужин вместе. Каждая получает кусок янтаря в корке — его вы будете шлифовать всю неделю.
- Вечерний салонпоздний вечер
Свободен.
Опоры дня: Медленная ходьба, Как слушать тишину леса в ноябре, Дружба с ветром.
День 3. Змеи и холст
- Утро телаутро
Без телефона. Чай на обрыве: термос, одна чашка, пар над чаем показывает, откуда дует.
- Полевая практикадо обеда
Главное дело дня. Запуск воздушных змеев: ноябрьский ветер сильный и порывистый, змей уходит вверх сразу. Держать его полчаса — отдельная работа для рук.
- Свободное времяпосле обеда
Горячий обед.
- Творческий блокпосле обеда
Экспрессивная живопись в тёплом помещении: большие холсты, акрил, широкие кисти, мастихины, губки. Пишем ветер, который держал змея утром.
- Общий столвечер
Судак из залива — белая рыба короткого дня.
- Вечерний салонпоздний вечер
По желанию. Блокнот: сколько раз за день хотелось взять телефон и что было вокруг в эту минуту.
Опоры дня: Чай на обрыве, Воздушные змеи, Широкой кистью, как шторм, Судак.
День 4. Янтарь после шторма
- Утро теларано
Выходим затемно, без телефона, с термосом.
- Полевая практикаутро
Главное дело дня. Берег в Янтарном: выходим рано, пока полосу водорослей не разобрали. Всё, что нашли, ваше.
- Исследованиеполдень
Янтарный: откуда берётся янтарь и почему пляж здесь такой широкий.
- Творческий блокпосле обеда
Шлифовка янтаря в тёплом помещении: камень под водой, наждачка от грубой к тонкой. Из-под корки проступает цвет.
- Общий столвечер
Ужин вместе.
- Вечерний салонпоздний вечер
По желанию. Первый ряд у моря: вязание с нуля, толстая пряжа, одна вещь за вечер.
Опоры дня: Янтарь на рассвете, Янтарный: увидеть ценность под ногами, Свой янтарь: неделя наждачки, Первый ряд у моря.
День 5. Тело и город
- Утро телаутро
Главное дело дня. Быстрая прогулка вдоль прибоя: туда против ветра, обратно по ветру, щёки горят.
- Полевая практикасразу после
Баня и травяной чай. После ветра тело отпускает. Кто не хочет в пар, сидит с чаем.
- Свободное времядень
Сон после бани.
- Исследованиепосле обеда
По желанию — Зеленоградск в межсезонье: пустой променад, закрытые ставни, работающая пекарня, коты, которые никуда не делись.
- Общий столвечер
Ужин вместе.
- Вечерний салонпоздний вечер
По желанию. Фонарик из банки и кленовых листьев — ноябрь месяц Мартинова дня.
Опоры дня: Быстрым шагом против ветра, Час на ветру, час под пледом, Курорт в межсезонье, Как сделать фонарь к Мартинову дню.
День 6. Съёмка и воск
- Утро телаутро
Без телефона. Длинные тени: в полдень ищем свою тень на пляже и в городе.
- Исследованиедо обеда
Главное дело дня. Амалиенау: в ноябре голые деревья не загораживают фасады, и виден каждый эркер. Здесь и на ветреном берегу — большая съёмка недели.
- Творческий блокпосле обеда
Воск на янтаре: покрываем отшлифованный камень тонким слоем воска, и он начинает светиться изнутри.
- Полевая практикак сумеркам
Окна загораются по одному: ноябрьский вечер среди вилл.
- Общий столвечер
Последний общий вечер. Каждая говорит, за что благодарна неделе.
- Вечерний салонпоздний вечер
Хюгге: свет, тепло, медленный темп и один человек рядом.
Опоры дня: Как видеть длинные тени ноября, Амалиенау и Хуфен: научиться читать дом по фасаду, Как смотреть на освещённые окна, Хюгге на побережье.
День 7. Рассвет и круг
- Утро телаоколо 08:00
По желанию. Последний рассвет: ноябрьский рассвет поздний и серый. Выходим к воде молча, с янтарём в руке.
- Исследованиеутро
Возвращаемся к вопросу недели: что осталось в дне без экрана.
- Творческий блокдо обеда
Круг закрытия. Каждая называет одно слово, которое увозит.
- Общий столк обеду
Разъезд.
Опоры дня: Ноябрь, в котором ничего не хочется, Практика благодарности месту.
Что вы увезёте
Главное — змей, который летал. Вы делаете его во второй день и держите на ветру в третий, и потом он висит у вас дома на стене или ждёт следующего ветреного дня.
Кроме него — холст, написанный широкой кистью, свой янтарь, отшлифованный и покрытый воском, коллаж первого дня, фонарик из банки и фотографии: змеи над пустым берегом, Амалиенау без листвы, вы на ветру.
И одно правило, которое удобно увезти домой: первый час утра — без телефона. Обычно оно держится дольше, чем ждёшь.

Попробовать до поездки
- Быстрым шагом против ветра — прогулка против ветра, которую можно сделать на любом берегу. В ретрите это пятый день, «Тело и город».
- Свой янтарь: неделя наждачки — как довести камень в корке до блеска. В ретрите янтарь идёт через всю неделю.
- Утро без телефона — неделя утренних часов без экрана. В ретрите с него начинается каждый день.
- Широкой кистью, как шторм — экспрессивная живопись на большом листе. В ретрите она стоит в третий день, после змеев.
Соседние месяцы
Октябрь. Собранность · память: личная история — туман на косе, форт, вещи, которые нас помнят, и свеча своей работы. Декабрь. Радость · дом: год, семья, благодарность — ярмарка, каллиграфия пером, венок на свою дверь и баня после зимнего моря.
Что входит и чего нет
Этот ретрит подойдёт вам, если
- вам хочется сделать что-то бесполезное и красивое — просто чтобы летало
- вы замечаете, что берёте телефон чаще, чем хотите, и хотите неделю пожить иначе
- вы любите сильный ветер, пустой берег и щёки, которые горят
- вам хочется писать крупно, широкой кистью и руками
- вам нравится мысль всю неделю шлифовать свой янтарь
А если вы ищете другое
- вам нужно быть на связи по работе весь день: в этой неделе экран сознательно отодвинут
- вы плохо переносите ветер и сырость: ноябрь здесь самый ветреный месяц
- вы ждёте тихой медитативной недели в помещении: большая часть дел проходит на берегу
Как собраться в ноябрь
- Непромокаемая куртка с капюшоном важнее толстого пуховика: на берегу решают ветер и брызги.
- Шарф берите длинный и тёплый: в ноябре он держит вас на берегу дольше, а заодно показывает, откуда дует ветер.
- Перчатки нужны такие, чтобы держать нитку змея: тонкие, но тёплые.
- Для живописи возьмите одежду, которую не жалко: акрил не отстирывается.
- Возьмите обычный будильник или часы: утром телефон в этой неделе лежит в другой комнате. Ему там тоже полезно отдохнуть.
- Возьмите бумажную книгу и блокнот: вечером они заменят ленту, и батарейка им для этого не нужна.
- В середине ноября солнце садится около без двадцати пять — на берег выходим в первой половине дня.
Куда дальше
Частые вопросы
Это ретрит только для женщин?
Да, ноябрьская неделя задумана для женщин. Группа маленькая, восемь–десять человек, точный состав я называю в переписке.
Я поеду одна. Не будет неловко?
Ретрит и задуман так, чтобы приезжать можно было одной. Змей, которого держат вдвоём на сильном ветру, знакомит быстрее любых разговоров.
Телефон придётся сдавать?
Нет. Мы договариваемся о простых правилах: утро до завтрака без телефона, на прогулках и мастерских он в кармане или в сумке, снимаю я. Кому нужно ответить на звонок, отвечает. Правило держится на желании, контроля нет.
Я никогда не делала змея и не рисовала. Справлюсь?
Да. Змей собирается из реек, кальки и ниток за пару часов, и летает любой формы. Живопись широкой кистью не требует умения рисовать: оценок нет.
Насколько холодно в ноябре?
Обычно от плюс двух до плюс семи, часто ветрено и сыро. Мёрзнут здесь от ветра, поэтому непромокаемая куртка и шарф важнее толщины.
Кто готовит общий стол?
Как устроен общий стол в ваши даты и что входит в питание, я говорю в переписке.
Что, если будет штиль или ливень?
Порядок дней я подстраиваю под прогноз. Змеев запускаем в ветреный день, в ливень меняем день на берегу с мастерской.
Где я буду жить и как добираться до точек?
Жильё выбираете вы, я подскажу, где удобнее: большая часть недели проходит в Светлогорске и рядом. До точек мы либо встречаемся на месте, либо собираемся вместе — как именно, договоримся в переписке.
Можно приехать не на всю неделю?
Напишите мне, какие дни у вас свободны, — обсудим в переписке, получится ли.
Открытка на память
Четыре открытки А6 на одном листе А4 — распечатать дома и взять с собой

Состояние недели — лёгкость, способ жить — медленно: меньше экрана, больше того, что видно глазами.
Калининградское море · Лёгкость. Ноябрь
kgdmore.ru · t.me/nastyashafranova
Откуда мы это знаем · страница обновлена 2 октября 2026
- Как готовится текст: с помощью ИИ-агентов по источникам и материалам Насти. Что значат метки «факт», «легенда», «воспоминание» — на странице «Как мы работаем с правдой».




